comida saludable-Nutrición saludable Herbalife

No tendría que ser ningún secreto en la actualidad que el ejercicio y la alimentación saludable es la mejor combinación para la salud. Ahora bien, uno de los grandes inconvenientes al respecto, es que en ocasiones esta clase de planes de alimentación son asociados con rutinas aburridas o en las cuales los producto...

En el sector de la nutrición son muchos los pequeños detalles en los que se hace énfasis, porque en la mayoría de los casos las personas por el afán de la vida cotidiana no prestan la suficiente atención a estos detalles. En ese orden de ideas, nos concentramos en este caso en la desnutrición en los adultos mayores, ya que en muchos casos se puede ...

Al tratarse de la primera comida del día, lograr un desayuno saludable que provea la energía necesaria para hacerle frente a la jornada y que, al mismo tiempo, sea práctico y delicioso, se ha convertido en un objetivo que no todos tienen muy claro, cómo alcanzar. ¿Qué es exactamente un desayuno saludable? Esta es una duda bastante frecuente para la...